こんにちは！！

S.A.C.の子どもたちに、さらに飛躍してもらおうと始めたデイトレーニング。
今回はこのデイトレーニングについて、もう少し踏み込んだお話と実際にやっている事をお伝えします。



小学生から続けていて、現在は野球に注力している中学生になったOBの親御さんから、今朝ご相談をいただきました


S.A.C.を卒業してもスポーツのつながりは強い。

気軽にこうして声かけてもらえるのはスポーツをやっていて本当に幸せです今回はバッティングについて。今は良い時代です、動画で見れる。だけど、本当はナマじゃないと〜私は間近で見たい派です（笑）なかなか練習に帯同できないので仕方ないですが


スキー以外ではプロと呼べるような戦績（フットサルはどうかな〜）はないですが、体がどう動いてどう作用するか、その方に合った「動き」を目指しているのがデイトレーニングの本旨です。


もう一つこのデイトレーニングを始めようと思った理由は、せっかく好きになれたスポーツを怪我などで諦めたり、長くプレーできない状況にならないよう、リスクが少なく効率の良い動作を、小さいうちからと望んでいるからです。


それには、実際の私の経験が大きく関与してます。

６年間やっていた野球を、肘の故障でパタっとやめざるを得なかなったからです。
私の親もそんなに野球で大成するプレーヤーではないと判断しあっさりやめる運びになったのですが、とにかく空虚化に再悩まされました。


でも、なにかスポーツやりたいな、、、ずっと思っていました。


心理学こそ勉強してはいませんが、体もそうなんですが、心の部分もフォローできればと切に願っています。

未だスキーでは現役で選手をやっているので、勝負時のメンタルやオンオフについての心の持ち方も指導します。
大会に向けてどうピーキングを行うかもデイトレーニング来てくれる子たちに、ノートに書いたりディスカッションしたりします。志が高い子は、出し惜しみしたくないんです。



いきなり選手としての自覚を持って！みたいな指導はしませんよ（笑）
それよりもまずは継続的な運動を促すコーチングがメインです。
そこから、こうしたいな、こんな選手みたいになりたいなという意欲が湧いてきたらトレーニングの階段を上げていきます。


長々と大変失礼しました〜スポーツへの情熱が伝わればと思いますし、門戸は広く低いので気軽に参加してください！！

S.A.C.会員外の方も受け付けております。ひんやり動きやすい気候になりましたので、この時期を生かして運動しませんか？運動会もまだ間に合うよ〜


セッションは1時間。
S.A.C.会員¥500
会員外¥1,000ですが、まいぷれさんからのお問い合わせで、初回のみ¥500とさせていただきます。

お気軽にどうぞ！！