盛夏の成果【豊明市で総合力のつくスポーツ教室といえば、40年続くS.A.C.!開校以来ご自宅までの送迎を行なっております。】
S.A.C.ちびっ子教室
おはようございます
昨日の夕方に、知立市より小学6年生のパーソナルトレーニング参加をいただきました。
いつものルーティンでウォーキングから始めて、お互いの近況などを話しながら体の様子を見ます。暑かった日中よりも過ごしやすく、前よりも会話が弾むので自然と全身もいい緩みや動きが見てとれました。
室内に戻ってからは、予備動作と体幹の導入として簡単な動きとマーカーステップ。単純な動きだけど、意外と難しい?!
これ踏まえて、彼がとても関心を寄せているスケートボードに移行します。今回はいつものターン練習というよりも、体の使い方の練習のようになりました
いつも楽しみに来てくれているので、じっくりと上達や成長を見守っていこうと思います!
こちらのパーソナルトレーニング、セッションは1時間程度でS.A.C.会員外でもご利用いただけます。
内容については、受講される方の伸ばしたいもの、改善したい事などなど。継続的な運動のキッカケにもなるかもしれません
料金はおひとりS.A.C.会員は¥500、それ以外の方は¥1,500となっております。
ご興味がある方は、夏休みの最中にぜひ一度来てみませんか
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