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肩こりがある女性は必ず見て(豊明市緑区近郊姿勢改善パーソナルトレーニングジム)

+Natural

肩こりがある人を探しています「肩こりがある女性は必ず見て(豊明市緑区近郊姿勢改善パーソナルトレーニングジム)」

肩こりがある人を探しています

こんにちは!

+Naturalのトレーナー梅林です!

突然ですが、肩こりの女性を探しています!

僕のお客様にも肩こりで悩んでいる女性がいらっしゃいますが、その方達の特徴が「肩こりは治らないもの」と思っていることです

揉んでも揉んでも多少楽にはなるけど、改善するところまではいかないんだよ〜

良くならないのは、僕らトレーナーからしたら当たり前のことです

だって問題が解決していないから、

そもそものメカニズムを知れば改善できるのに、なぜかそれをしようとしない

いつまでもマッサージ屋さんとか整体にとっての良いお客さんです。

多くの人が肩こり改善のためにしてるのが揉んだりほぐしたりすることだけ…

もみほぐしに行っても整体に行っても先生はそんなこと教えてくれない…

この世にはマッサージも整体もパーソナルジムもヨガもピラティスもたくさんあります

肩こりを改善してくれるパーソナルジムもあります

肩こりがなぜ起きるのか?
なぜ良くならないのか?

超簡単に説明すると
肩まわりの筋肉が首の方に向かって引っ張られている状態

つまり肩がぎゅーっと上に上がって力が入った状態です

それは色々な原因があります
胸の筋肉が硬かったり、腕の筋肉が硬かったりすることで前側に筋肉が引っ張られて肩が上がってきてしまう。

そういう理由であればほぐしたり揉んだりすることも納得!

前側が引っ張ってるからほぐしてゆるめてあげればいいのです!

しかし肩が上がってしまうのに対して、引き下げてくれる筋肉はどうですか?

前側の筋肉を緩めて元の位置に戻しても
後ろの肩を下げてくれる筋肉の働きが弱かったら?
またすぐ肩こりますよね

なのにもみほぐしやマッサージだけでいいんですか?

僕のジム +Naturalでは肩こりのお客様に対して
筋肉をゆるめるのはもちろん、肩こりにならないように必要な筋肉を鍛え、動かなくなっていた筋肉を動かすために誘導をしています

そういえば、肩こりが最近気にならなくなった

そんなお客様がたくさんいます。

多くの人に経験してほしいので、肩こりの肩を見つけたら僕のとこにも連絡するように教えてあげてくださいね!

いつでも体験お待ちしております!

基本情報

名称+Natural
フリガナプラスナチュラル
住所470-1101 豊明市沓掛町丘下12-1 ユニオンヒルズ丘下306
アクセス名鉄名古屋本線前後駅より車で11分
電話番号070-5408-1717
メールアドレスmaume2009@gmail.com
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
09:00~21:00
火曜日
09:00~21:00
水曜日
09:00~21:00
木曜日
09:00~21:00
金曜日
09:00~21:00
土曜日
09:00~21:00
駐車場あり
1、2番に駐車して下さい
開業日2020年10月01日
ホームページhttps://sites.google.com/view/plusnatural/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/pn_muscle_umechan
LINEアカウントhttps://lin.ee/KOPZidz
こだわり