おはようございます

昨夜は、小学二年生の子がトレーニングに来てくれました。

本当に続けてトレーニングをしてくれていて、お家でも家族で覚えたメニューをやっている。そうした日々の積み重ねのおかげで、私が少しレベルが高い体の動かし方を伝えても、スッとやってくれるようになりました。

今すぐに足が速くなって一等賞にはなれないかも知れませんが、やっていない子より確実に差をつけられるような体になりました。

年齢が進み、自分でさらに考えて動けるようになると、強みが増します。

大きな一歩よりも、歩き続けよう



　体の使い方、学んでみませんか？

　怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください！
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。

　又、体育授業の集中練習でも構いません。

　こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。

　セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。

　開催日は基本平日で、お時間は応相談です。

お気軽にどうぞ！！

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