\夏こそヨガ/7月ヨガレッスンスケジュール【東郷・日進・赤池・みよし・豊田 習い事】
ReM DANCE&YOGA STUDIO
もうすぐ夏本番がやってきます!!!
室内の冷房に冷たい食べ物が美味しく感じるこの季節、夏場は意外と身体を冷やしやすい季節でもあります。
人間は激しい温度変化があると、その温度差に対応しきれなくなります。
その結果、血流が悪くなったり、内臓が冷えることで基礎代謝が低下しホルモンバランスが乱れやすくなるため、身体に悪影響を与える要因に繋がってしまいます。
夏バテや夏風邪を予防するためにも、ヨガを取り入れて日々流れの良い、冷えのない身体を維持していきましょう☺︎
そして夏場は薄着の季節!
気になる二の腕やお腹、太ももを引き締めて、身体も健康になり一石二鳥(笑)
ヨガライフで充実感満載な楽しい夏を過ごしていきましょう☺︎
● 7月ヨガレッスンスケジュール ●
場所 : ReM DANCE&YOGA STUDIO Ast
日時 : 毎週月曜日 20:30〜21:30
7/17→Nanako
7/10・24・31→Sachi
朝ヨガレッスンも行っております♫
場所 : 豊田市産業文化センター4階
日時 : 曜日不定期 10:30〜11:30
インストラクター : Sachi
どちらも予約制となっており、MAILまたはInstagram DMにて承ります。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
- 09:00〜22:00
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~22:00
- 火曜日 09:00~22:00
- 水曜日 09:00~22:00
- 木曜日 09:00~22:00
- 金曜日 09:00~22:00
- 土曜日 09:00~22:00
レッスン時間とは異なります。
基本情報
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