《パーソナルトレーニング》意外なリクエスト?!
S.A.C.ちびっ子教室
おはようございます
昨夜は小学生クラスのあとに居残りでこの2人がやってみたいスポーツにチャレンジ!
まずはバスケットボールのオフェンスディフェンス。実は一つの練習で、どちらも学べちゃうんです
ただ、基礎となる部分は予め押さえておきます。
バスケットをあまりやらなかった方の子も、サッカーとのつながりがわかりすんなりと理解してくれました。
ダラダラとやらずに時間に限りを設けてトレーニングしているので、効率良く学んでもらえるように努めています。
二つ目は意外や意外、バレーがやりたい!とのこと。
実は私は野球を本格的にやる前はテニスとバレーを最初に両親から習いました。なので基礎は心得ているので、まずそれを伝えました。
あとは楽しみながら、ちょっとキツくなりながらバレーも行ってもらい、念願(なのかな?)スパイクの打ち方も良くなりました
木曜日は全部来たい!と言ってくれて本当に嬉しいです。楽しいだけでなくて、学びや体や動作作りもできるのでぜひ続けてもらえたらなと思っています。
体の使い方、学んでみませんか?
怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください!
野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。
又、体育授業の集中練習でも構いません。
こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。
セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。
費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。
開催日は基本平日で、お時間は応相談です。
お気軽にどうぞ!!
#豊明市
#スポーツ教室
#ランニング
#登山
#トレイルランニング
#スタンドアップパドル
#サーフィン
#習い事
#体育授業
- 09:00〜17:00
詳細
- 日曜日 09:00~17:00
- 月曜日 09:00~17:00
- 火曜日 09:00~17:00
- 水曜日 09:00~17:00
- 木曜日 09:00~17:00
- 金曜日 09:00~17:00
- 土曜日 09:00~17:00
基本情報