《パーソナルトレーニング》夢の道はいくつもある。
S.A.C.ちびっ子教室
おはようございます
昨夜は小学生クラスに引き続いて、居残りでこの2人がトレーニング来てくれました。
体幹とランニングをしっかりとしてから、目標である側宙とバク転の基本からスタート。
やっぱり恐怖心が立ってしまいますが、ランニングの際に2人には大きなフォームで走ろうと伝えていたので、段々と動きにメリハリがついてきました。
目標にとっては遠回りに見えるかも知れないメニューにこそ、大きなヒントがあります。成功法だけでは得られない「強さ」が身につきます。
もうすぐ夏休み!これを利用して、遠くの方もご利用しませんか?気になる方はぜひお問い合わせください。Instagramでも公開しております。DMでも受け付けています。お気軽にお声掛けください
怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください!
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。
こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。
セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。
費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。
開催日は基本平日で、お時間は応相談です。
お気軽にどうぞ!!
#豊明市
#スポーツ教室
#ランニング
#登山
#トレイルランニング
#スタンドアップパドル
#サーフィン
#習い事
#体育授業
#パーソナルトレーニング
- 営業時間外09:00〜17:00
詳細
- 日曜日 09:00~17:00
- 月曜日 09:00~17:00
- 火曜日 09:00~17:00
- 水曜日 09:00~17:00
- 木曜日 09:00~17:00
- 金曜日 09:00~17:00
- 土曜日 09:00~17:00
基本情報