おはようございます昨夜は強い雨でしたね
まとまった雨が続いている九州地方が心配です。

昨夜は2人トレーニングに来てくれました☆目に留まったのか、最初はフリスビー手軽にできて楽しいスポーツですが、やはりこちらも奥が深いものです。手や腕だけで飛ばすのではなく、やっぱり大切なところがあるんですよね〜特に今回の2人は継続的にトレーニングをやっているので、運動のイメージがとても良くなっています。フリスビーの軌道がシャープに飛ばせてり、あえて浮かせながら目標物に投げたりと、調整もできるようになりました

20分ほど行って、のこりの時間は側転・ロンダートへ。
小学生は側転できるとカッコいいもんね〜正しい姿勢で行えば技が決まった時気持ちいいです

今晩も一組、S.A.C.会員外からご予約いただいております。ありがとうございます


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体の使い方、学んでみませんか？

　怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください！
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。

　又、体育授業の集中練習でも構いません。

　こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。

　セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。

　開催日は基本平日で、お時間は応相談です。

お気軽にどうぞ！！

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