大型の台風が大きな
被害をもたらして
遠くの地域でも
気候が乱れて
湿度が上がっているところも
多くなっています。

そうなってくると
腰痛で悩む方が増えてきます。

なぜなら
湿度で腰回りがむくみ
冷えやすくなるからです。

そんな腰痛が解消できる
ツボを紹介します。


今回のツボは
『復溜（ふくりゅう）』

ツボの場所は
うちくるぶしから指４本の所にあり、
アキレス腱の前と骨の間の
位置にあります。

足首を曲げ伸ばしすることで
アキレス腱と骨の間が
わかりやすくなりますよ

刺激はノック式のボールペンを
オススメします。

腰痛がある方はむくみが
出ているので
最初は気持ち良さが
無いこともありますが

続けていると
だんだんとむくみが
無くなってくきて
気持ち良い刺激が
しやすくなります。

復溜は慢性的な腰痛の他に
冷え症
むくみ
などの改善にも有効です。


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◆前後駅より徒歩2分！
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当院は、名鉄前後駅より徒歩2分の
通いやすい場所にございます。

駅から近いため、お仕事帰りや買物ついでなど
ライフスタイルを崩さずにご利用いただけます。

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。
身体の痛みや不調がありましたら、気軽にお越しください。