おはようございます。

久しぶりの更新になってしまいました💦

rajaYOGA Studioは、11/1に8周年を迎えました。

先日お誕生日イベントを開催しました❣️


日進市でヨガスタジオを始めた時は小さな教室
スペースをお借りして始めました。
知り合いもいない、土地勘もない

そんな状態から始め、約3年前に今の古民家に拡張移転しました！

色々あったな〜w

でも今こうしていられるのは、真摯にヨガを学び、練習する生徒さんたちがいてくれるから

感謝と言っても簡単に言葉には出来ないほどの感謝がたくさんです。

ありがとうございます😊

ヨガというと誰もがイメージはすぐにできると思いますが、ただのストレッチでもなければ、エクササイズでもありません。

そして、アサナ(ポーズ)をとっていく事がヨガでもありません。
いつしかリラックスがついたり、ホットがついたりしてしまいましたが、私達がお伝えしている古典ヨガは、師であるマスタースダカーが、南インドからヨガをヨガのままお伝えしてくれています。

またそれを学んだインストラクターたちがそのままお伝えしています。
途中で形や教えが変わることはありません。
そして、自分の思想が入ることもありません。

ただ、そのままを実践して行くことによって、
肉体の健康、内面の健康が維持されていきます。

1人でも多くの方が痛みや苦しみを手放すことが出来る人生が送れますように

"ヨガにおいて減らすべきものは体重ではなく
頭の重みである"
by マスタースダカー

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