皆さんおはようございますいい朝ですね！

昨日幼児クラスの後に、中学3年になったOBが来てくれました！

先日部活動の引退があり、運動は続けていきたいということでトレーニングに来てくれました

4年ぶりの再会。正直、めちゃくちゃ嬉しいです！！


年中さんからS.A.C.に通い、小学6年生まで通ったこの子も今では身長170cm後半・・・だけど、表情はあの時のまんまだね


2キロ弱のランの後は、小学生からやっていた懐かしのボール運動からの投球練習。左利きでこの体格は球が伸びてくるので、手が真っ赤っかになりました


股関節の稼働が少なかったのでそこをアドバイスして、さらに速球に！腕を振らなくてもボールが前に走ると驚いていました。


同世代のみんな、息抜きにまたS.A.C.に遊びにおいでね

みんなの好きな夏休みだよ。勉強もしろよ！！



こちらのパーソナルトレーニングは、予約制でセッションは1時間程度。トレーニングは受講される方のリクエストで行います。気になる動作や姿勢はアドバイスしますが、基本は本人の動きやすいフォームは崩しません。
料金はひとり、S.A.C.会員は¥500、それ以外の方は¥1,500となっております。


ご興味がある方は、InstagramのDM、地域ポータルサイトのまいぷれさんよりお問い合わせください。



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