〔パーソナルトレーニング〕継続
S.A.C.ちびっ子教室
おはようございます
昨夜は、小学生クラスのあとに二年生の子たちがトレーニング来てくれました。
今回は、ビシッと速い球が投げたい!&けん玉を行いました。
リピートしてトレーニングにきてくれているので、体幹へのアプローチも功を奏していて、こちらの説明がすぐに動作に現れるようになりました。
コツコツ少しずつ、人の歩みと成長は一本一歩です。
体の使い方、学んでみませんか?
怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください!
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。
又、体育授業の集中練習でも構いません。
こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。
セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。
費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。
開催日は基本平日で、お時間は応相談です。
お気軽にどうぞ!!
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