そろそろ梅雨になり、
蒸し暑くなってくる頃です。

寝苦しかったり
冷たいものを
食べたりすること増えてきます。
すると体がとても
ダルくなってしまいます。

これは自律神経の乱れから
起こるダルさです。

今回はそ自律神経を整え
ダルさをスッキリさせる
ツボを紹介します。

ツボの場所は
土踏まずからかかとへ
向かったラインと
うちくるぶしからかかとへ
向かったラインが
合わさった所です。

ツボを刺激する時のコツ
かかとの骨に向かって
刺激するとちょうど良い
角度になります。

刺激をする時は
ノック式のボールペンが
的確に効果を出せます。

刺激をしていると
足の裏が暖かくなってきます。

ダルさをスッキリさせる他に
眠気防止や腰痛防止などにも
役立ちます。

痛みを強く感じる場合は
優しく撫でるだけでも
スッキリ感は出ます。

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◆前後駅より徒歩2分！
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当院は、名鉄前後駅より徒歩2分の
通いやすい場所にございます。

駅から近いため、お仕事帰りや買物ついでなど
ライフスタイルを崩さずにご利用いただけます。

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。
身体の痛みや不調がありましたら、気軽にお越しください。