藤田はり・きゅう治療院
「最近、食いしばり気になっていませんか?」
朝晩と日中の寒暖差が大きかったり、新しい環境で気を張ることが増えるこの時期。
知らないうちに、グッと噛み締めるクセが強くなっている方が増えています。
この状態が続くと、あご周りの筋肉がずっと緊張したままに。
すると筋肉が発達して、エラ張りが目立ちやすくなってしまいます。
「フェイスラインがもたついてきたかも…」
そんな変化を感じている方は、今がケアのタイミングです。
そこでおすすめなのがこちら。
エラ張り対策におすすめのツボ
【頬車(きょうしゃ)】
場所
耳たぶの下からあごに向かって下りた先にある、少しくぼんだところ。
ちょうどエラの端にある凹みです。
刺激のコツ
噛み締めが強い方は、筋肉が固まっていて凹みが分かりにくいこともあります。
まずは口をゆっくり開け閉めしてから、やさしく探すように押してみてください。
「ちょっと痛いけど気持ちいい」くらいの強さが目安です。
このツボを刺激することで
・フェイスラインのスッキリ感
・頭の重だるさの軽減
・耳まわりの違和感のケア
にもつながります。
「でも毎回しっかりケアする時間がない…」
そんな方は、ノック式のボールペンでカチカチと軽く刺激するだけでもOKです。
「なんか違うかも」
その小さな変化が、続けるきっかけになります。
日々のケアで変わりにくい方や
噛み締めのクセが強い方は、奥の筋肉までアプローチすることがポイントです。
セルフケアで変わりきらない部分は、プロのケアで一気に変化を出す方が早いです
『藤田はり・きゅう治療院』では、今回ご紹介したツボに加えて
噛み締めの原因になっている筋肉やバランスにもアプローチしています。
「スッキリしたフェイスラインを取り戻したい」
「無意識の食いしばりをゆるめたい」
そんな方は、一度体験してみてください。
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◆前後駅より徒歩2分!
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当院は、名鉄前後駅より徒歩2分の
通いやすい場所にございます。
駅から近いため、お仕事帰りや買物ついでなど
ライフスタイルを崩さずにご利用いただけます。
テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。
身体の痛みや不調がありましたら、気軽にお越しください。
| 名称 | 藤田はり・きゅう治療院 |
|---|---|
| フリガナ | フジタハリキュウチリョウイン |
| 住所 | 470-1141 豊明市阿野町滑58-2 ザ・スポット1階 |
| 電話番号 | 0562-97-8008 受付時間 10:00~20:00 |
| メールアドレス | fujiharikyu3526@gmail.com |
| 営業時間 |
|
| クレジットカード | VISA/Master |
| 電子マネー・その他 | PayPay |
| 駐車場 | なし コインパーキングをご利用ください。駐車料金1時間分をご返金いたします。 |
| 開業日 | 2009年2月17日 |
| ホームページ | https://www.fujitaharikyu.com/ |
| Facebookアカウント | https://www.facebook.com/fujitaharikyu/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/fujitaharikyuchiryoin/ |
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