[パーソナルトレーニング]久しぶりの陸上特訓
S.A.C.ちびっ子教室
おはようございますーーーす!
昨夜はパーソナルトレーニングの申し込みがあり、久々の陸上特訓をウェーブスタジアム刈谷で行いました。
今回参加は、今日のトレイルランレースに参加する小学2年、4年、中学2年生。
そして小学4年生の少年野球チームに所属する男の子でした。
明日のレースに向けた組と野球組にわかれてのトレーニング。レース組には現役陸上部の中学生にそれぞれのトレーニングをお願いしました。
いい感触つかめたかな?!それぞれトレーニングを生かして活躍してもらえると嬉しいです
体の使い方、学んでみませんか?
怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください!
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。
又、体育授業の集中練習でも構いません。
こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。
セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。
費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。
開催日は基本平日で、お時間は応相談です。
お気軽にどうぞ!!
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