【パーソナルトレーニング】今日は特別編!
S.A.C.ちびっ子教室
こんばんは!
今日はパーソナルトレーニング特別編として、わんぱく相撲全国大会に出場する選手へ体幹と体の使い方について講習させていただきました
なんと豊明市から5名が代表として出場されます。久々の全国大会に向けてのトレーニングだったので気合い入りました〜
少しでもプラスになれば幸いです!!
選手のみなさん、自分の身体をフルに使って思う存分暴れてきてください
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体の使い方、学んでみませんか?
怪我の予防や効率的な動作、スポーツで悩んでおられる方はぜひお越しください!
陸上・サッカー・野球・バスケット・バレー・テニス等いろんなスポーツのご利用お待ちしております。
又、体育授業の集中練習でも構いません。
こちらのトレーニングはS.A.C.の会員外でも、大人の方でも受講できます。
セッションは1時間程度で、受講される方のリクエストでトレーニングが決まります。費用はS.A.C.会員が一回¥500、それ以外の方は¥1,500です。
開催日は基本平日で、お時間は応相談です。
お気軽にどうぞ!!
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