毎日足が重ダルいなぁと
感じていませんか？

そういう時って
足はかなりむくみが
出ている反応なんです。

いろいろな
むくみ対策はしたけど
なかなか効果が出ないと
悩まれている方は
かなり多いです。

今回はむくみに特効の
あるツボを紹介します。

今回のツボは

”血海（けっかい）”

ツボの場所は
膝の皿から内側に指３本

ツボを刺激する時のポイント
むくみが強いと
刺激を感じにくいですが
それでも強くしないで
優しく刺激してください。

血海は足のだるさ改善の他に
膝の痛み
生理不順の改善にも
効果があります。

血海には
ツボの名前通り
血に関連したツボであります。

特に婦人科疾患の予防が
できますので
女性はこまめに
ツボケアをして　
いただきたいですね。

ぜひ参考にしてください。

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◆前後駅より徒歩2分！
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