【パーソナルトレーニング】午前中2組お越しいただきました。こんにちは今日は寒さが一段と厳しいですね。 久々のパーソナルトレーニングの投稿です。本日は午前中に2組ご予約いただいておりました。 まずは大学生、いよいよスキーシーズンとなりましたね。スグに雪上で動ける…2021/01/08
おっぱじめ!こんばんは 2021年、最初の授業はSTEP月水クラスです。本日はスポーツの基本であるランニングと、今年の目標をみんなに発表してもらいました それぞれ頑張りたいもの、伸びしたい記録などなど語ってくれました。忘…2021/01/06
あけましておめでとうダッシュ!!あけましておめでとうございます 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 昨年は経験のなかったことが多い一年、教室でも対応や今後子どもたちにできることは何かをずっと、そして改めて深掘りして考えられる一年で…2021/01/01
Road madeおはようございます 昨日の小学生クラス、STEP火木です!! ちょうど授業が始まる時間に降雨となり、1000m計測が出来なくなりましたその分教室の中で思いっきり動か回りました 年内最後の授業、みんな今年のまと…2020/12/25
JUMP up!おはようございます 昨日の小学生クラス、STEP月水の様子です。 今年の集大成!!1000m計測では、自己ベストが連発惜しくも届かなかった子もいましたが、みんな6月から格段に速くなりました 教室に戻ってからは、…2020/12/24
あと何日かで。こんばんは!! 今日の小学生クラス、STEP火木です☆ 若干寒さが緩んで、陽も長くなった?短距離計測もスムーズに行えて、こちらなクラスも年内の自己ベストを更新した子もいます来年に向けての良い指針ができたか…2020/12/22
小さな目標、大きな前身。こんばんは! 今日の小学生クラス、STEP月水の様子です 月一の短距離計測!!追い風1m程度でコンディションはバッチリ!高学年を中心に自己ベストが出ました闇雲にやるより、こうした計測などを通して自分なりの、…2020/12/21
なんでこんなに登山推し?本日の活動をS.A.C.YouTubeチャンネルにアップしました! 下記のリンクより、ぜひ見てね! 知多半島横断ツアーズ!鍋山 山に登っても、先々に響くような、大きな影響は少ないかもしれない。 だけど、小さな小さな影…2020/12/20
《パーソナルトレーニング》来るシーズンに向けて!おはようございます!ひさしく投稿していませんでしたが、11月からおかげさまで多くの方に個人トレーニングにお越しいただきました。 目的は多種多様。健康維持やダイエット、競技力の向上や自身の動き方のクセに…2020/12/20
真剣になれる時間。こんばんは!!今日の小学生STEP火木クラスの様子です!☆ いやぁ〜寒い寒い間違いなく冬が来ました〜!!楽しみな事もあるけど、今コツコツやっておかないと春に芽が開かないよと声掛けしました。 寒くて縮こま…2020/12/17